​リトリート

リトリートとは、電子機器に囲まれた生活環境や時間に追われる日々の中、たまっていくストレス。そういった 生活から少し距離を置いた場所で、自分自身をゆっくりと内観し、自然に癒され、 無理なく身体を動かすことで、人間本来が持つ健全な心と身体のバランスを取り戻すものです。

Ｃateの森では、自然とふれあうワークショップやお寺の瞑想などを組合わせたリトリートプランがございます